بيتأرز

دليلنا لطبخ أرز رائع على البخار

هناك العديد من الطرق المختلفة لتحضير الأرز وطهيه ، إلا أن الأرز المطهو على البخار هو أحد أفضل الطرق وأكثرها موثوقية. سواء كنت تحب استخدام أرز الياسمين أو البسمتي أو الأرز البني ، فإننا نقدم لك دليلًا رائعًا وغنيًا بالمعلومات لكل من الوصفات وطرق الطهي. استمتع بطهي بعض أطباق الأرز اللذيذة!

تحضير الأرز للتبخير

قبل أن تبدأ في طهي الأرز ، عليك تحضيره بشكل صحيح. إليك الطريقة:

1. اشطف الأرز

الخطوة الأولى هي شطف الأرز. هذا يزيل أي نشا أو أوساخ أو حطام زائدة قد تكون موجودة على الحبوب. ضع الأرز في مصفاة واشطفه تحت الماء الجاري البارد. استمر في الشطف حتى يصبح الماء صافيًا. سيستغرق ذلك حوالي 2-3 دقائق.

2. نقع الأرز

يساعد نقع الأرز قبل طهيه على تليين الحبوب ، مما يجعلها تُطهى بشكل متساوٍ. يساعد النقع أيضًا على إزالة أي شوائب قد تكون موجودة. ضع الأرز في وعاء وقم بتغطيته بالماء. اتركه منقوعًا لمدة 30 دقيقة على الأقل. يمكنك نقعها لمدة تصل إلى ساعتين إذا كان لديك الوقت.

3. قياس الأرز والمياه

نسبة الأرز إلى الماء مهمة عندما يتعلق الأمر بطهي الأرز على البخار. بالنسبة لأرز الياسمين والبسمتي ، استخدم نسبة 1: 1.5. بالنسبة للأرز البني ، استخدم نسبة 1: 2. هذا يعني أنه مقابل كل كوب أرز ، ستحتاج إلى 1.5 كوب ماء لأرز الياسمين والبسمتي وكوبين من الماء للأرز البني.

طبخ أرز على البخار

الآن بعد أن قمت بتحضير الأرز ، حان وقت طهيه. إليك الطريقة:

1. اجلب الماء ليغلي

نضع الأرز والماء في قدر ونغليهما. قلّب الأرز مرة أو مرتين لمنعه من الالتصاق بقاع القدر.

2. خففي الحرارة وغطي القدر

بمجرد أن يغلي الماء ، قلل الحرارة إلى درجة منخفضة وقم بتغطية الوعاء بغطاء محكم. اترك الأرز ينضج لمدة 18-20 دقيقة لأرز الياسمين والبسمتي و30-40 دقيقة للأرز البني. تجنب رفع الغطاء خلال هذا الوقت لأنه سيطلق البخار ويؤثر على عملية الطهي.

3. أطفئ النار واتركها ترتاح

بمجرد أن ينضج الأرز ، أطفئي النار واتركيه يرتاح لمدة 5-10 دقائق. هذا يسمح للأرز بامتصاص أي رطوبة متبقية ويصبح رقيقًا تمامًا.

4. زغب الأرز

بعد أن يرتاح الأرز ، استخدم شوكة لتقليب الحبوب. سيمنع ذلك الأرز من التكتل معًا ويضمن أنه خفيف ورقيق. قدميها على الفور أو خزنيها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام.

نصائح لطهي الأرز المطهو على البخار بشكل مثالي

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على طهي الأرز المطهو على البخار بشكل مثالي في كل مرة:

1. استخدم قدرًا ثقيل القاع بغطاء محكم لضمان طهي الأرز بالتساوي وعدم التصاقه بقاع الإناء.

2. استخدم النسبة الصحيحة من الأرز إلى الماء. سيضمن ذلك طهي الأرز بشكل صحيح وألا يصبح طريًا جدًا أو جافًا.

3. لا ترفع الغطاء أثناء عملية الطهي. سيؤدي ذلك إلى إطلاق البخار ويؤثر على عملية الطهي.

4. اترك الأرز يرتاح لمدة 5-10 دقائق قبل تقليب الأرز بالشوكة. سيسمح ذلك للأرز بامتصاص أي رطوبة متبقية ويصبح رقيقًا تمامًا.

5. تجربة أنواع مختلفة من الأرز لاكتشاف نكهات وقوام جديد.

خاتمة

الأرز المبخر هو طبق بسيط ولذيذ يمكن الاستمتاع به بمفرده أو كطبق جانبي مع وجبات أخرى. باتباع دليلنا ، ستتمكن من طهي الأرز المطهو على البخار بشكل مثالي في كل مرة. تذكر أن تشطف الأرز وتنقعه قبل الطهي ، واستخدم النسبة الصحيحة من الأرز إلى الماء ، واترك الأرز يرتاح قبل تقليب الأرز بالشوكة. من خلال هذه النصائح ، من المؤكد أنك ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بأطباق الأرز المبخرة اللذيذة.

على البخار أفكار وجبات أرز
بانه خواي مون: وصفة كعكة القلقاس المقلية

وصفة بانه خواي مون: وصفة كعكة القلقاس المقلية جاهزة في حوالي 9 دقائق وهو بالتأكيد مدهش خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الفيتنامي. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الفطر والروبيان وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل وصفة البيض المقلي الفيتنامي بانه مي (بانه مي ترونج أوب لا) - " ال, وصفة بانه كون (لفائف الأرز على البخار)، و كعكة الفجل المقلية (???) وصفة.

الأرز على البخار الكمال في كل مرة

الأرز على البخار الكمال في كل مرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 8 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول نخب فرنسي مثالي-في كل مرة, بطاطس مقلية سهلة ومقرمشة-مثالية في كل مرة، و الخرشوف على البخار الكمال لوصفات مماثلة.

بانه كون

قد يكون بانه كون مجرد الفيتنامية وصفة كنت تبحث عنه. ل 28 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 18. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة السمك الآسيوية وقطع فطر أذن الشجرة ودقيق الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول وصفة بانه كون (لفائف الأرز على البخار), وصفة البيض المقلي الفيتنامي بانه مي (بانه مي ترونج أوب لا) - " ال، و لفائف الربيع الطازجة مع هويسين-تراجع الفول السوداني (غوي كون) لوصفات مماثلة.

وصفة بانه كون (لفائف الأرز على البخار)

وصفة وصفة بانه كون (لفائف الأرز على البخار) يمكن أن ترضي شغفك الفيتنامي تقريبا 6 دقائق. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.87 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. وجد 27 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الدجاج المطحون ونشا التابيوكا ودقيق الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بانه كون, وصفة البيض المقلي الفيتنامي بانه مي (بانه مي ترونج أوب لا) - " ال، و لفائف الربيع الطازجة مع هويسين-تراجع الفول السوداني (غوي كون).

مقاطع فيديو لعمل أطباق مختلفة مطهية بالبخار أرز
كيفية جعل الأرز المطهو على البخار أرز أبيض سهلآمل أن تستمتع بكيفية صنع الأرز المطهو على البخار أو كيف يمكن للآخرين أن يقولوا الأرز الأبيض بأي طريقة تقولها ، وصفة الأرز هذه سهلة ...
كيفية طهي الأرز بالبخاريوضح لك هذا البرنامج التعليمي الطريقة المجربة والمختبرة حول كيفية طهي الأرز بالبخار في قدر بخاري للحصول على أرز رقيق على الإطلاق! لا تسرب فوضوي ...
الأرز المثالي ... في كل مرة | الميزان الذهبيالسراويل القصيرة.
كيفية طهي الأرز بشكل مثالي في كل مرةقم بتنزيل تطبيق Tasty الجديد: احجز الأفضل: هذا ما ستحتاجه ...
لقد كنت أطبخ الأرز بشكل خاطئ طوال حياتي! (طريقة التبخير)الطريق إلى الأرز المقلي: الحلقة 7. لقد تعلمت طريقة تبخير جديدة لطهي الأرز تضمن أرزًا مقليًا مثاليًا في كل مرة.
نصائح وحيل للوجبات المطهية بالبخار أرز
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام المطهو على البخار أرز