بيتأرزبسمتي

أفضل طريقة لطهي أرز بسمتي لذيذ

هل سئمت من صنع أرز بسمتي متوسط المستوى لا يضاهي العلامة أبدًا؟ لا مزيد من البحث ، لأنني هنا لأشارككم أفضل طريقة لطهي أرز بسمتي لذيذ في كل مرة. يعتبر هذا الأرز ذو الحبة الطويلة والرائحة عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ ، ولكن الحصول عليه بالشكل الصحيح يمكن أن يكون تحديًا. ومع ذلك ، باستخدام الأسلوب الصحيح وبعض النصائح البسيطة ، يمكنك رفع مستوى لعبة الأرز البسمتي إلى آفاق جديدة. سواء كنت تطبخ لنفسك أو تستمتع بالضيوف ، فإن هذه الطريقة المضمونة ستضمن لك أرزًا رقيقًا ومطهوًا بشكل مثالي غني بالنكهة. لذا ، احصل على المئزر الخاص بك ودعنا نطبخ!

فوائد الأرز البسمتي

قبل الغوص في عملية الطهي ، من المهم فهم فوائد الأرز البسمتي. يُعرف هذا الأرز طويل الحبة برائحته الفريدة ونكهته الرقيقة ، مما يجعله خيارًا شائعًا للعديد من الأطباق. يعتبر أرز البسمتي أيضًا بديلًا صحيًا لأنواع الأرز الأخرى ، حيث يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل ويقل احتمال تسببه في ارتفاع نسبة السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأرز البسمتي غني بالعناصر الغذائية مثل الألياف والبوتاسيوم وفيتامين B6 ، مما يجعله إضافة مغذية لأي وجبة.

اختيار الأرز المناسب

الخطوة الأولى في طهي أرز بسمتي اللذيذ هي اختيار النوع المناسب من الأرز. ابحث عن أرز بسمتي عالي الجودة عمره عام على الأقل ، حيث سيساعد ذلك في تعزيز النكهة والقوام. تجنب استخدام الأرز البسمتي القديم جدًا أو المخزن لفترة طويلة جدًا ، فقد يكون قد فقد رائحته ونكهته. عند شراء أرز بسمتي ، ضع في اعتبارك أيضًا الأصل والعلامة التجارية ، حيث قد تكون بعض الأصناف أكثر طعمًا من غيرها.

تحضير الأرز

بمجرد اختيارك للأرز البسمتي المناسب ، يحين وقت تحضيره للطبخ. ابدأ بشطف الأرز جيدًا بالماء البارد لإزالة أي نشا أو حطام زائد. سيساعد ذلك على منع التصاق الأرز ببعضه وضمان طهيه بشكل متساوٍ. بعد الشطف ، نقع الأرز في ماء بارد لمدة 30 دقيقة على الأقل. سيساعد ذلك على تليين الحبوب وتقليل وقت الطهي. صفي الأرز قبل طهيه وضعيه جانبًا.

طبخ الأرز

الآن بعد أن تم تحضير الأرز ، حان الوقت لطهيه بشكل مثالي. ابدأ بتسخين قدر كبير من الماء على نار عالية. أضف قليلًا من الملح وملعقة صغيرة من الزيت إلى الماء ، مما يساعد على منع الأرز من الالتصاق ببعضه البعض. بمجرد أن يغلي الماء ، أضف الأرز المصفى وحركه برفق لمنع التكتل. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة وقم بتغطية الوعاء بغطاء محكم. يُطهى الأرز لمدة 18-20 دقيقة تقريبًا ، أو حتى تصبح الحبوب طرية ورقيقة.

يستريح الأرز

بمجرد أن ينضج الأرز ، من المهم تركه يرتاح لبضع دقائق قبل التقديم. ارفعي القدر عن النار واتركيه مغطى لمدة 5 دقائق على الأقل. سيساعد ذلك على توزيع الرطوبة والنكهة بالتساوي في جميع أنحاء الأرز ، مما ينتج عنه طبق أكثر لذة ونكهة. بعد الراحة ، اقلب الأرز برفق باستخدام شوكة لفصل الحبوب وإخراج أي بخار زائد.

تقديم الاقتراحات

أرز بسمتي مكون متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق. يمتزج جيدًا مع العديد من النكهات المختلفة ، بما في ذلك التوابل والأعشاب والخضروات واللحوم. جرب تقديم أرز بسمتي مع الكاري الحار أو القلي السريع اللذيذ. يمكنك أيضًا استخدامه كقاعدة لوعاء حبوب صحي أو سلطة أرز لذيذة. جرب المكونات والتوابل المختلفة لإعداد وصفاتك الفريدة.

خاتمة

إن طهي أرز بسمتي اللذيذ يدور حول اختيار الأرز المناسب ، وإعداده بشكل صحيح ، وطهيه بشكل مثالي. باتباع هذه الخطوات البسيطة ، يمكنك صنع أرز رقيق معطر يرفع مستوى أي طبق. لا تخف من تجربة النكهات والمكونات المختلفة لإنشاء وصفات فريدة خاصة بك. مع القليل من الممارسة ، ستطبخ أفضل أرز بسمتي تذوقته على الإطلاق!

على البخار أفكار وجبات بسمتي
جاربانزو بينز آند رايس

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Garbanzo Beans 'N' Rice هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 241 سعرة حرارية و11 جرامًا من البروتين و5 جرامًا من الدهون. مقابل 92 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. وهي تعمل بشكل أفضل كطبق جانبي، ويتم إعدادها في حوالي 15 دقيقة. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إذا كان لديك كوسة وفصوص ثوم وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41%. هذه النتيجة جيدة. جرب أرز بسمتي مع بذور الكتان وفاصوليا الحمص، وأرز بسمتي بيلاف مع بروسسيوتو، وفاصوليا الحمص والأورزو، والتبولة مع حبوب الحمص للحصول على وصفات مماثلة.

بيلاف لمأدبة الكاري

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا قم بتجربة بيلاف في مأدبة الكاري. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.07 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 9 جرام من البروتين ، و8 جرام من الدهون ، وإجمالي 331 سعرة حرارية . لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مزيج من اللوز وبذور الكمون وقرون الهيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 43% ، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا بيلاف الأرز البني بالفطر ، وبيلاف البرغل مع العدس الأخضر، ويقدم مع البصل المكرمل - بيلاف برغل ميرسيمكلي ، وبيلاف أرز بسمتي معطر بالكمون .

لحم الخنزير هويسن مع الأرز

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة، لذا جرب Hoisin Pork With Rice. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 2.6 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 1059 سعرة حرارية ، و38 جرامًا من البروتين ، و 13 جرامًا من الدهون . 3 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. توجه إلى المتجر واشتري الأرز البني وبذور السمسم والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة مذهلة تصل إلى 88% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سبرينج رولز الفيتنامية مع صلصة الفول السوداني من هويسن ، وشرائح لحم الخنزير بالكاري والقرنبيط مع أرز بسمتي ، وأرز لحم الخنزير المقلي الصحي .

لفائف البارميزان المتبلة

يمكن تحضير وصفة لفائف البارميزان المتبلة في حوالي 30 دقيقة . مقابل 20 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون وإجمالي 106 سعرات حرارية . هذه الوصفة تكفي 24 شخصًا. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إذا كان لديك سكر ودقيق خبز وتوابل المأكولات البحرية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 28٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. جرب أرز بسمتي مع زبادي متبل بالزنجبيل ، وجواكامولي محشو متبل حار ، وبطاطس مقلية بالزبدة وموز الجنة وأفوكادو متبل لوصفات مماثلة.

بودنغ الأرز للإفطار

يتطلب بودنغ الأرز للإفطار حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 8 حصص تحتوي على 470 سعرة حرارية و 5 جرامات من البروتين و 23 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 1.02 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home أرز بسمتي وسكر بني وكريمة مخفوقة ثقيلة وزبدة. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقًا. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 26% ، وهي سيئة إلى حد ما. الوصفات المماثلة هي بودنغ الأرز المخبوز بالزبيب وبودنغ الأرز المخبوز وبودنغ الأرز الأسود المنقوع بالهيل مع حليب جوز الهند .

مزيج الهامبرجر المتبل

مزيج الهامبرجر المتبل هو مقبلات أمريكية. هذه الوصفة تكفي 20 شخصًا وتكلف 4 سنتات لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 6 سعرات حرارية و 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. مزيج من ملح الثوم والملح والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين من العصر الحجري القديم والبيض اللبني . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. بدرجة 0٪ ، يمكن تحسين هذا الطبق. جرب أرز بسمتي مع زبادي متبل بالزنجبيل وجواكامولي محشو متبل حار وبطاطس مقلية بالزبدة وموز الجنة وأفوكادو متبل لوصفات مماثلة.

صلصة الفواكه المجففة والنقانق

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب تتبيلة الفواكه المجففة والسجق. تحتوي هذه الوصفة على 12 حصة تحتوي على 199 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و9 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 74 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home إكليل الجبل والنبيذ والتوت البري والتفاح اللاذع. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و10 دقائق. مع نسبة 20%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل صلصة خالية من الغلوتين / حشوة بالفواكه المجففة - كوشير، صلصة أرز بسمتي مع الفواكه المجففة، اللوز المحمص، وجوز الهند، والدجاج مع صلصة باشن فروت فوق الفواكه المجففة والمكسرات. .

أرز معطر بالكمون

إذا كان لديك حوالي 27 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الأرز المعطر الكمون مذهلة خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 221 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الماء والزبدة وبذور الكمون والملح. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 17%. وصفات مماثلة تشمل الكينوا المعطر بالكمون والأرز الأسود, الكينوا المعطر بالكمون والأرز الأسود، و بيلاف أرز بسمتي برائحة الكمون.

شرائح لحم الخنزير مع التفاح والخل البلسمي والأرز

يستغرق تحضير شرائح لحم الخنزير والأرز بالتفاح والخل البلسمي حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 610 سعرات حرارية و 48 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . مقابل 3.02 دولارًا للحصة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. جرب شخصان هذه الوصفة وأعجبا بها. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خل البلسميك والبصل والفلفل والفطر. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة مذهلة تبلغ 85٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شرائح لحم الخنزير بالتفاح - طعم الخريف في 30 دقيقة ، وشرائح لحم الضأن المتبلة بالخل البلسمي ، وشرائح لحم الخنزير بالكاري والقرنبيط مع أرز بسمتي .

سلطة أرز بسمتي

قد تكون سلطة الأرز البسمتي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي واللاكتو تقدم 4 أشخاص وتكلف 1.44 دولارًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 594 سعرة حرارية ، و11 جرامًا من البروتين ، و 18 جرامًا من الدهون . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . هذه الوصفة من Foodnetwork لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واشتري الأرز البسمتي والكمون والكاجو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه النتيجة سيئة للغاية (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح). سلطة أرز بسمتي بجوز الهند والكاجو من كيت ، وأرز بسمتي مع زبادي متبل بالزنجبيل ، وأرز بيلاف أرز بسمتي معطر بالكمون تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

مقاطع فيديو لعمل أطباق مختلفة مطهية بالبخار بسمتي
كيفية طهي أرز بسمتي بشكل مثالي في كل مرة | جودة المطعم وأرز بسمتي رقيق | طهاة صادقونالأرز متعدد الاستخدامات ، وعندما يتم طهيه بشكل مثالي يمكنه رفع مستوى الوجبة بأكملها. في هذا الفيديو ، تعرف على كيفية جعل جودة المطعم ...
حضري أرز بسمتي مثالي في كل مرة!basmatirice #rice #cuminrice #mylittlekitchen Basmati ، وضوحا ['bɑːsmət̪iː] ، هو مجموعة متنوعة من العطرية الطويلة الحبيبات النحيلة ...
الأرز المثالي ... في كل مرة | الميزان الذهبيالسراويل القصيرة.
كيف لطهي الأرز المثالي غوردون رامزيكيف تطبخ الأرز بشكل مثالي في كل مرة - إذا كنت تريد أو تحتاج إلى طهي الأرز بدون بهارات ، فإن نفس الطريقة ستنجح.
كيف نطبخ أرز بسمتي جيداً | نصائح لأرز بسمتي غير لزج للبرياني والأرز المقلي.كيف نطبخ أرز بسمتي جيداً | نصائح للأرز البسمتي غير اللاصق للبرياني والأرز المقلي. من أساسيات الطهي أن ...
نصائح وحيل للوجبات المطهية بالبخار بسمتي
سر الزلابية اللذيذة والمرطبة على البخار: دليل لإتقان أسلوبكالزلابية المطبوخة على البخار ، والمعروفة أيضًا باسم "jiaozi" أو "gyoza" ، هي طبق شهير ولذيذ يتم الاستمتاع به في العديد من الثقافات حول العالم.…اقرأ أكثر
أهم 5 فوائد لاستخدام سلة طهي بالبخارقد يكون طهي الطعام الصحي أمرًا صعبًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. يمكن أن يساعدك استخدام سلة الطهي بالبخار في الطبخ على الاحتفاظ بالعناصر…اقرأ أكثر
التبخير 101: كيفية اختيار معدات التبخير المناسبة لمطبخكالتبخير طريقة طهي صحية وسهلة يمكن أن تساعد في الاحتفاظ بالعناصر الغذائية والنكهات في طعامك. ومع ذلك ، مع وجود العديد من أنواع أجهزة…اقرأ أكثر
الفوائد الصحية لطهي طعامك بالبخار: دليل شاملإذا كنت تبحث عن طريقة صحية لطهي طعامك ، فقد تحتاج إلى التفكير في طهيه على البخار. التبخير هو طريقة طهي تتضمن طهي الطعام بالبخار الساخن ،…اقرأ أكثر
التبخير مقابل الغلي: أي طريقة طهي صحية لطعامك؟يعد الطهي جزءًا أساسيًا من إعداد الطعام ، ولكنه أيضًا فرصة لتحسين القيمة الغذائية للطعام. التبخير والسلق هما طريقتان شائعتان للطهي…اقرأ أكثر
إتقان الأرز المطهو على البخار: نصائح وحيل لأرز رقيق مثالي في كل مرةيعتبر الأرز المطهو على البخار عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم ، ولكن الحصول عليه بشكل صحيح يمكن أن يمثل تحديًا. هناك…اقرأ أكثر
دليل المبتدئين لطهي المأكولات البحرية على البخار في المنزل - نصائح ووصفاتإذا كنت من محبي المأكولات البحرية ، فمن المحتمل أنك جربت طرق طهي مختلفة لإعداد أطباقك المفضلة. واحدة من أكثر الطرق صحة وفعالية من حيث…اقرأ أكثر
3 وصفات حلويات صحية ولذيذة على البخار يمكنك تجربتها اليومعندما يتعلق الأمر بالحلويات الصحية واللذيذة ، فإن الطهي بالبخار غالبًا ما يتم التغاضي عنه. على عكس الخبز أو القلي ، فإن التبخير يحافظ…اقرأ أكثر
تحضير الوجبات الصحية: كيفية استخدام البخار لطهي وجباتك قبل الموعد المحددإذا كنت تبحث عن طريقة سهلة وفعالة لإعداد وجبات صحية ولذيذة ، فإن الطهي بالبخار يعد خيارًا رائعًا. يحافظ التبخير على العناصر الغذائية…اقرأ أكثر
أفضل الخضار على البخار وكيفية تحضيرها - دليل شاملإذا كنت تبحث عن طريقة صحية وسهلة لطهي الخضار ، فإن الطهي بالبخار هو أحد أفضل الخيارات المتاحة. فهي لا تحافظ فقط على العناصر الغذائية…اقرأ أكثر
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام المطهو على البخار بسمتي
بني
ياسمين

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط الضرورية لجعل موقعنا يعمل. نود تعيين ملفات تعريف ارتباط إضافية لفهم استخدام الموقع ، وإجراء تحسينات على الموقع وتذكر إعداداتك.
نحن نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط التي تم تعيينها بواسطة مواقع أخرى للمساعدة في تقديم محتوى من خدماتها.